Omnisio и WHOOP. В чём они действительно расходятся.

Короткий ответ

WHOOP — годовая подписка с наручным устройством, которая сообщает оценки Recovery, Sleep и Strain; чем выше из трёх её уровней вы поднимаетесь, тем больше функций открывается. Omnisio — годовая подписка с наручным браслетом, которая каждое утро сообщает Приоритет дня, Восстановление, Сон и Нагрузку — на обеих своих подписках.

Главное различие в том, куда уходят дополнительные деньги. Верхние уровни WHOOP добавляют измерение: Health Monitor, Stress Monitor, а на верхнем уровне — снятие ЭКГ и показатели артериального давления на другом устройстве. Верхняя подписка Omnisio не добавляет измерений вообще. Всё, что измеряет браслет, есть в обеих; Horizon добавляет то, что браслет измерить не может, — результаты анализов крови, прочитанные простым языком, письменный отчёт, который можно сохранить, — и больше времени, на которое можно оглянуться.

Второе различие касается скудных данных. После ночи, которую браслет не смог прочитать честно, Omnisio не даёт оценки восстановления вовсе и говорит об этом, а не печатает низкое число. Заявления WHOOP из первых рук на этот счёт мы не нашли, поэтому эта страница не делает его за WHOOP.

Устройства

Нынешняя линейка WHOOP — два устройства: WHOOP 5.0 и WHOOP MG. Второе на собственной странице описано как «The most powerful WHOOP ever, delivering medical-grade Heart Screener technology, at $359/year». Более старый WHOOP 4.0 всё ещё присутствует в собственной документации WHOOP по совместимости как поддерживаемое устройство. Какое из них вы получите, определяет уровень подписки: One и Peak идут с WHOOP 5.0, Life — с WHOOP MG.

Линейка Omnisio — одно устройство. Omnisio Band носится на запястье днём и ночью и читается в приложении, и это один и тот же браслет на обеих подписках: между Core и Horizon различается то, что приложение делает с показаниями, но никогда не оборудование.

WHOOP указывает «14+ day battery life» для обоих текущих устройств. Omnisio публикует для браслета 5–7 дней работы от батареи — реальную цифру, просто более скромную. Omnisio также публикует для браслета защиту от воды IP68; сопоставимой цифры из первых рук по текущим устройствам WHOOP для этой страницы прочитано не было, поэтому такой строки здесь нет.

Нет и строки о том, есть ли на каком-либо из устройств экран. Текст Omnisio об этом не говорит, прочитанные для этого сравнения страницы WHOOP — тоже, а строка, заполненная из допущения, стоит меньше, чем признанный пробел.

Что покупает год

Обе компании продают устройство внутри подписки, поэтому честно выстраивать их по тому, что даёт год. Три уровня WHOOP и их содержимое — так, как это было указано на собственных страницах WHOOP 8 сентября 2026 года; две подписки Omnisio — так, как написано на этом сайте.

WHOOP One — указан за $199/год

Показатели Sleep, Strain и Recovery; персональные рекомендации; VO2 Max и пульсовые зоны; Women's Hormonal Insights; шаги и учёт активности; вибробудильник; интеграция с Natural Cycles. Поставляется с WHOOP 5.0, простой проводной зарядкой и ремешком CoreKnit.

WHOOP Peak — указан за $239/год

Всё, что есть в One, плюс Healthspan и Pace of Aging, Health Monitor с оповещениями и Stress Monitor в реальном времени. Поставляется с WHOOP 5.0, беспроводным PowerPack и ремешком SuperKnit.

WHOOP Life — указан за $359/год

Всё, что есть в Peak, плюс показатели артериального давления для здорового образа жизни, Heart Screener со снятием ЭКГ, определение мерцательной аритмии по запросу и приоритетная телефонная поддержка. Поставляется с WHOOP MG, беспроводным PowerPack и ремешком SuperKnit Luxe.

Omnisio Core — $239/год

Приоритет дня, Восстановление, Сон и Нагрузка каждое утро; биологический возраст и скорость его изменения; Бег, Body Lab, дыхательные практики, Sound Lab и джетлаг; цикл, беременность и период после родов полностью; сообщество, распознавание еды и история, перенесённая с другого устройства; год истории, на который можно оглянуться.

Omnisio Horizon — $299/год

Всё, что есть в Core, плюс история биологического возраста как вся кривая, а не сегодняшнее число, результаты анализов крови простым языком, письменный отчёт, который можно сохранить и показать врачу, связи между тем, что вы ели, и тем, как просыпались, и два года истории.

Сон

WHOOP включает оценку Sleep на каждом уровне подписки — это указано в его собственной сравнительной таблице. Точное определение, которое WHOOP использует для Sleep Performance, в проходе, лёгшем в основу этой статьи, на первичной странице подтвердить не удалось, поэтому здесь оно не воспроизводится: сторонние пересказы существуют и недостаточно хороши, чтобы их публиковать.

Показание сна в Omnisio даёт фазы, насколько ночь была разорвана, сколько вы действительно спали и как это выглядит рядом с вашими же недавними ночами. Дневной сон учитывается. Ночь, которую нельзя прочитать, отмечается как непрочитанная, а не оценивается низко.

Сравнение как раз в последней фразе, и это не характеристика, а позиция. Оценка, собранная из скудной ночи, — не низкое показание о вас; это показание ни о чём, носящее ваше имя, и вы из-за него измените свой день.

Восстановление — и это не одно и то же.

У обоих продуктов есть показание с названием Recovery, и это разные показания.

WHOOP определяет Recovery как «a daily measure of how prepared your body is to perform»: оно рассчитывается каждое утро в процентах и кодируется цветом. WHOOP также писал, что Recovery учитывает вариабельность сердечного ритма, пульс покоя, качество сна и частоту дыхания, а также насыщение крови кислородом и температуру кожи, и что из него следует рекомендованная оптимальная дневная Strain — превышение описывается как overreaching, а недобор как restoring. Эти утверждения взяты из первичной статьи WHOOP, датированной на странице 2022 годом. Приведённые в ней цветовые пороги могут уже не совпадать с нынешним приложением, поэтому здесь они не повторяются.

Восстановление в Omnisio отвечает на вопрос, сколько вы можете отдать сегодня, — простыми словами и с причиной. Оно приходит не одно: оно стоит под Приоритетом дня — одним указанием, выбранным на сегодня из шести: восстанавливаться, двигаться легко, наращивать, поддерживать, восполнять или сбавить обороты, — с причиной выбора и одним делом, которое из него следует. Читается оно относительно ваших собственных последних недель, а не среднего по чужим людям, и Omnisio никогда не показывает, где вы находитесь среди других участников.

Есть и различие в том, что публикует каждая компания; оно не в нашу пользу, и сказать его всё равно стоит. WHOOP публикует список входных данных для своего Recovery. Omnisio не публикует такого ни для одного своего показания. То, что получает участник, — это то, что мы продаём; как это получено, мы не выкладываем на страницу ни здесь, ни где-либо ещё. Если возможность прочитать рецепт — часть того, что вы покупаете, это настоящая причина купить другое.

Тренировки и цена дня

Оба называют это Strain и имеют в виду примерно одно: то, что день у вас забрал.

Оценка Strain у WHOOP есть на всех уровнях. Её числовая шкала и обычно приводимое для неё основание широко пересказываются в других местах; первичная страница WHOOP, которая бы это подтвердила, в день написания оказалась недоступна, поэтому никакой шкалы здесь не приводится. WHOOP называет VO2 Max и пульсовые зоны начиная с начального уровня — сайт Omnisio не называет показания VO2 Max, и эта страница его не припишет.

Нагрузка в Omnisio описывает, во что вам обошёлся день к этому моменту: обновляется по ходу дела и стоит рядом с тем запасом, что был у вас утром. Omnisio говорит и о том, чем она не является: это описание цены, а не доказательство того, что тренировка была безопасной. Рядом стоит Баланс тренировок — как ваша недавняя работа распределилась между лёгкой аэробной, тяжёлой аэробной, анаэробной и силовой, — и там, где данных недостаточно, место остаётся пустым, а не заполняется выдуманной долей.

Длинная дуга: WHOOP Age и биологический возраст.

Это раздел, в котором обеим сторонам больше всего хочется заявить, что другая делает неправильно. Ни одна компания не публикует, как приходит к своему числу, поэтому ни одна не вправе этого утверждать — и эта страница утверждать не станет.

У WHOOP это Healthspan, который WHOOP описывает как «a powerful new way to quantify your age and slow your Pace of Aging». Внутри него WHOOP Age — физиологический возраст: WHOOP указывает, что для его расчёта анализирует показатели по сну, активности, нагрузке и не только. Pace of Aging описывается как то, насколько быстро или медленно ваше тело меняется со временем, — динамическая мера, отражающая недавние привычки. На той же странице WHOOP перечисляет входные данные: постоянство сна, силовые тренировки, часы сна, пульсовые зоны, пульс покоя, безжировая масса тела, VO2 Max и шаги. WHOOP говорит, что Healthspan создан в партнёрстве с Buck Institute, — это собственное описание WHOOP собственной договорённости, а не независимое подтверждение показания.

Три условия, которые WHOOP публикует рядом, меняют сравнение. Healthspan открывается только после того, как вы наберёте 21 Recovery за 31 день. Собственная таблица уровней WHOOP показывает его в столбцах Peak и Life и не показывает в начальном столбце One. И WHOOP указывает, что функция недоступна пользователям младше 18 лет и предназначена «for wellness purposes only and not for medical use».

У Omnisio это биологический возраст: ваш биологический возраст, из чего он сложен и с какой скоростью меняется, — пока он не устоялся, это помечено, а как только устоялся, пометка исчезает. Он есть в обеих подписках. Horizon добавляет всю кривую, а не сегодняшнее число.

То есть два предложения расходятся по форме сильнее, чем два показания. WHOOP ставит функцию долголетия за средний уровень и привязывает её к использованию. Omnisio ставит показание в начальную подписку, а историю — за верхнюю.

Носить, сломать, отправить обратно

WHOOP указывает, что подписки включают пожизненную гарантию и круглосуточную поддержку участников — с оговоркой «terms and conditions apply» при гарантии — и что участники могут менять подписку в любой момент. Подписки в США продвигаются как подходящие для HSA/FSA. WHOOP также предлагает месяц бесплатного пробного периода подписки Peak с сертифицированным восстановленным WHOOP 5.0, простой зарядкой и ремешком CoreKnit.

Браслет Omnisio входит в вашу первую подписку и отдельно не продаётся. Доставка входит в цену. Если он перестанет работать, его заменят бесплатно, а пересылку в обе стороны оплатит Omnisio — одна бесплатная замена в каждые двенадцать месяцев, сверх ваших законных прав в отношении товара с недостатком. Со дня, когда устройство до вас доехало, у вас есть 14 дней, чтобы вернуть всё без объяснения причин: возврат за счёт Omnisio, и всё уплаченное, включая доставку, возвращается вам.

Это не одно и то же предложение, и сравнивать их как одинаковые не стоит. WHOOP публикует бесплатный пробный период. Omnisio публикует право на отказ: вы платите вперёд и в течение 14 дней получаете всё обратно, если передумали.

И ещё одна асимметрия, не в пользу Omnisio: Omnisio отправляет по всему миру, но открывает страны по одной, Европейский союз закрыт, пока не завершены необходимые там регистрации продукта, Иран и Северная Корея исключены полностью из-за санкций, а даты доставки Omnisio не даёт вовсе.

Телефоны. Эта строка решает чаще всех.

WHOOP требует своего приложения на совместимом устройстве с Android или iOS и указывает поддержку Google Play Store как обязательную для 4.0, 5.0 и MG. По iOS он называет iPhone 6s и новее для 4.0 и 5.0 и iPhone 8 и новее для MG; iOS 18 и выше рекомендуется, а устройства на iOS 15 и раньше уже несовместимы. По Android он называет OS 11.0 и выше как рекомендуемую для 5.0 и обязательную для MG, перечисляет поддерживаемые семейства устройств и отдельно перечисляет марки, где, по его словам, поддержка не гарантируется из-за известных проблем со связью.

Omnisio сегодня есть в App Store для iPhone. Приложение для Android готовится к выходу в Google Play; даты нет, потому что у Omnisio нет такой, которую он мог бы сдержать, и скачивать там пока нечего.

Так что если у вас Android, это не вопрос предпочтений. WHOOP сегодня работает на вашем телефоне, а Omnisio — нет. Omnisio говорит то же самое на собственной главной странице, до покупки, и по той же причине: это единственное требование, которое нельзя обойти потом.

Во что обходится год и где он покупается

Обе подписки годовые, и в обеих устройство входит в цену.

Три уровня WHOOP были указаны на его собственных страницах 8 сентября 2026 года как $199, $239 и $359 в год для One, Peak и Life. Перед этими числами WHOOP ставит «Available at», что читается скорее как условная или акционная цена, а не как фиксированный прайс: считайте их тем, что показывали в тот день, и проверьте текущие сами.

У Omnisio их две: Core за $239 в год и Horizon за $299 в год, в долларах США, покрывающие подписку, устройство и его доставку вместе. До списания вам показывают точную сумму в вашей валюте.

А вот где покупать — различается, и на этом спотыкаются. Подписка Omnisio покупается в приложении, через App Store: вы скачиваете Omnisio, выбираете Core или Horizon, и браслет отправляется к вам. Магазин на этом сайте сейчас заказов не принимает — он показывает коллекцию, и купить на той странице ничего нельзя, — так что сегодняшний путь это App Store.

Одного собственные страницы WHOOP для нас не прояснили: можно ли купить оборудование само по себе, без подписки. Страницы WHOOP помещают оборудование внутрь покупки 12-месячной подписки, а формулировка для верхнего уровня такая: «Your purchase includes a 12-month membership, WHOOP MG hardware with ECG, a SuperKnit Luxe band, and a Waterproof Wireless PowerPack to charge your device on the go—plus a lifetime warranty and 24/7 support.» Более сильное утверждение, что оборудование нельзя купить отдельно, широко повторяется в других местах, но из первых рук подтверждено не было, поэтому эта страница его не делает. Позиция самого Omnisio написана на этом сайте прямо: Band отдельно не продаётся.

Данные — и то, чего эта страница о них не скажет.

Позиция Omnisio опубликована, и первую её часть вы можете проверить прямо сейчас в инструментах разработчика браузера. Этот сайт не ставит вообще никаких cookies: ни на одной странице нет ни аналитического скрипта, ни рекламного пикселя, ни трекера. В браузере остаётся выбранный вами язык, и он никого не опознаёт, — поэтому здесь вас ни разу ни о чём не просили согласиться.

Внутри приложения единственное место, откуда что-либо уходит во внешнюю службу, — функции ИИ, и они выключены, пока вы их не включите: отдельно и с возможностью отозвать согласие. Ничто из записанного вами не используется для обучения чего бы то ни было. Основные дата-центры — в Турции и Европейском союзе, шифрование при передаче и при хранении. В любой из двух подписок вы можете выгрузить всё, что у вас есть, или удалить аккаунт прямо в приложении, и выгрузка никогда не урезается по тарифу: подписка ограничивает, насколько далеко смотрит приложение, а не то, чем вы владеете.

О том, как с данными обращается WHOOP, эта страница не говорит ничего. В проходе, лёгшем в её основу, заявления WHOOP на этот счёт из первых рук прочитано не было, а неподтверждённое утверждение о приватности чужого продукта — ровно то, что мы никому не позволили бы опубликовать про наш. Читать политику WHOOP следует на собственном сайте WHOOP.

Что выбрать

Не что лучше. Что подходит.

• Выберите WHOOP, если у вас сегодня Android; если вам нужны снятие ЭКГ, определение мерцательной аритмии по запросу или показатели давления для здорового образа жизни и вы находитесь в стране и возрастной группе, где WHOOP их предлагает; если опубликованная цифра «14+ дней» работы от батареи — это та характеристика, по которой вы покупаете; если вам пригодится программа анализа биомаркеров крови WHOOP — она предлагается только в США, требует действующей подписки, доступна с 18 лет и есть не в каждом штате; или если вам нужен начальный уровень дешевле $200 в год.
• Выберите Omnisio, если у вас iPhone; если вам нужно одно указание каждое утро, а не набор чисел, который надо истолковать; если вы предпочтёте услышать, что ночь прочитать не удалось, вместо оценки, собранной из этой ночи; если показатель долголетия нужен вам в начальной подписке, а не на среднем уровне, и без условия по наработке; если вы хотите, чтобы цикл, беременность и период после родов были сделаны полностью и никогда не продавались отдельно; или если сайт без единого трекера и приложение, где функции ИИ выключены, пока вы их не включите, действительно входят в то, что вы ищете.
• Пока не выбирайте ни то, ни другое, если на самом деле вам нужно устройство, которое скажет, есть ли у вас медицинская проблема. Ни одно из них не про это. WHOOP прикрепляет к своим health-функциям собственные условия: только для здорового образа жизни, с возрастными и региональными ограничениями. У Omnisio же нет никаких разрешений на медицинское изделие: он не выявляет нарушений сердечного ритма, не измеряет артериальное давление и не обнаруживает нарушений дыхания во сне.

Чего Omnisio не делает

Сравнение, которое не называет ни одного настоящего компромисса, — это реклама с таблицей внутри. Вот наши, и каждый выведен из того, что этот сайт уже говорит или не говорит.

• Приложения для Android пока нет. Оно готовится к выходу в Google Play, и даты нет.
• Нет ЭКГ, нет скрининга ритма, нет измерения давления, нет обнаружения нарушений дыхания во сне — и ни у приложения, ни у устройств, используемых с ним, нет разрешений FDA, CE-MDR или TITCK как медицинских изделий.
• Цифра короче, чем у WHOOP, но не отсутствует. Omnisio публикует 5–7 дней для браслета против 14+ у WHOOP.
• Нигде на сайте не названо показание VO2 Max.
• Пока нет отправки в Европейский союз, две страны исключены полностью из-за санкций, и даты доставки нигде не даётся.
• Нет бесплатного пробного периода. Вместо него — право на отказ в течение 14 дней после доставки; это другое предложение.
• Ни для одного показания не опубликовано, как оно получено. Это намеренно — и всё равно ограничение, если возможность прочитать рецепт входит в то, что вы покупаете.
• Три вещи, названные на этом сайте, которых сегодня получить нельзя: Утренняя калибровка не включена, и даты у неё нет; семейный план не открыт для покупки; у Omnisio Ring нет цены, он не продаётся и не входит ни в одну подписку.
• Нигде на этом сайте нет ни числа участников, ни рейтингов, ни отзывов. Если вы оцениваете носимое устройство по длинной публичной истории, это настоящая причина выбрать другое, и выдумывать такую историю, чтобы закрыть разрыв, мы не станем.

Откуда взяты факты о WHOOP

Каждое утверждение о WHOOP выше прочитано на этих его собственных страницах 8 сентября 2026 года.

• Подписки и сравнение уровней — три уровня и их цены, состав каждого, батарея «14+ дней», пробный период, соответствие HSA/FSA и условия, которые WHOOP прикрепляет к ЭКГ, уведомлениям о нерегулярном ритме, показателям давления и гормональным показателям.
• WHOOP Life — описание WHOOP MG, состав покупки верхнего уровня и таблица по уровням.
• Healthspan — Healthspan, WHOOP Age и Pace of Aging, список входных данных, условие открытия и ограничение «только для здорового образа жизни, 18+».
• Минимальные программные требования приложения — текущая линейка устройств и требования к iOS и Android.
• Доступность функций по регионам — что ЭКГ и уведомления о нерегулярном ритме относятся к регулируемым функциям, доступность которых зависит от одобрения в каждой стране.
• Как работает WHOOP Recovery — собственное определение Recovery. Страница датирована 2022 годом, поэтому приведённые на ней пороги здесь описаны, но не повторены.

Проверено 8 сентября 2026 года

Цены, названия уровней, оборудование и распределение функций у носимых устройств меняются часто, а перед собственными ценами WHOOP стояло «Available at», что не то же самое, что прайс-лист. Прежде чем что-то решать на основании этой страницы, посмотрите текущий сайт WHOOP. Если что-то здесь устарело — оно устарело, и мы предпочтём, чтобы вы узнали это от них, а не от нас.

Шесть вещей, которые мы не смогли подтвердить из первых рук и потому не написали, чтобы пробелы не выглядели случайными: шкала Strain у WHOOP и обычно приводимое для неё основание; точное определение, которое WHOOP использует для Sleep Performance; можно ли купить оборудование WHOOP без подписки; текущие цветовые пороги Recovery, единственный первичный источник по которым датирован 2022 годом; существует ли помесячная, а не годовая оплата; и что бы то ни было об обращении WHOOP с данными. Цены вне США тоже не проверялись — каждая цифра WHOOP выше это годовая цена для США.

Сторона Omnisio на этой странице такой оговорки о дате не несёт, и причина скучнее: каждое утверждение на ней уже опубликовано где-то ещё на этом сайте и меняется здесь в тот день, когда меняется продукт.